Сколько бы не приносил поход удовольствия, он также много требует от вашего тела. Даже если вы несете полулегкий рюкзак, километры не пройдутся сами собой, поэтому лучше потратить некоторое время на подготовку своего тела перед поездкой, тогда у вас будет больше шансов закончить каждый день пути приятно утомленным, а не в истощении